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# Supplemente

## Magnesium

Wenn sollte man Magnesiumthreonat nehmen. Vera nimmt [Doppelherz Magnesium 600 Intense | Doppelherz](https://www.doppelherz.de/produkte/doppelherz-aktiv-magnesium-600/120-tabletten)  

## Algenöl Omega 3

## D3 K2 Vitamin Kombination

## Kreatin

[Zusammenfassung\_ Kreatin.pdf (515 KB)](..\..\files\019B94FF-3460-759D-8128-C78B04705E81.pdf)