diff --git a/assets/schlaf_handout_1_1677222588907_0.pdf b/assets/schlaf_handout_1_1677222588907_0.pdf
new file mode 100644
index 0000000..d9284fe
Binary files /dev/null and b/assets/schlaf_handout_1_1677222588907_0.pdf differ
diff --git a/assets/schlaftagebuch_erholsamerschlaf_1677222574404_0.pdf b/assets/schlaftagebuch_erholsamerschlaf_1677222574404_0.pdf
new file mode 100644
index 0000000..3bcdf00
Binary files /dev/null and b/assets/schlaftagebuch_erholsamerschlaf_1677222574404_0.pdf differ
diff --git a/pages/%J mit Christian.md b/pages/%J mit Christian.md
index ccdea49..a6d0bf6 100644
--- a/pages/%J mit Christian.md	
+++ b/pages/%J mit Christian.md	
@@ -7,6 +7,7 @@ startdatum::
 	- {{query(and [[inbox]][[%J mit Christian]]))}}
 - ## Historie (Datum -> Text)
 	- **NEXT**:
+		- Info zum Upgrade Telekom-Leitungen HKR
 	- **[[2023-02-14]]**:
 		- Banf 0012337534  - Notebook Christopher
 		- Status USVs
diff --git a/pages/Ausbildereignung ___ ADA.md b/pages/Ausbildereignung ___ ADA.md
index 76b3510..1569409 100644
--- a/pages/Ausbildereignung ___ ADA.md	
+++ b/pages/Ausbildereignung ___ ADA.md	
@@ -68,13 +68,15 @@ alias:: [[ADA]], [[AEVO]]
 			- [[IHK-Kurs Handlungsfeld 1]]
 			-
 	- ### IHK-Prüfung
-		- [Prüfung Ausbildung der Ausbilder (dihk-bildungs-gmbh.de)](https://www.dihk-bildungs-gmbh.de/pruefungen/ihk-pruefungen/ausbildung-der-ausbilder)
+		- [[Konzepterstellung für Unterweisung und Präsentation]]
 		- [Zugelassene Hilfmittel](https://www.dihk-bildungs-gmbh.de/resource/blob/42936/57bafd1550a53a0b86232004b324234e/zugelassene-hilfsmittel-493--data.pdf)
 		- [Information für Prüfungsteilnehmer](https://www.dihk-bildungs-gmbh.de/resource/blob/42944/f1aa5a208a6f7653c78b4723a5ff86f4/informationen-fuer-pruefungsteilnehmer-126--data.pdf)
 		- [Prüfungsablauf](https://www.dihk-bildungs-gmbh.de/resource/blob/42942/e42c39bf8b573256b4a64422dddbf9ed/pruefungsablauf-129--data.pdf)
 		- [Strukturierung](https://www.dihk-bildungs-gmbh.de/resource/blob/49784/21a00e5e27af53ec0cb75336f71e77a0/strukturierung-ab-1-januar-2022-99--data.pdf)
 		- #### Fachgespräch
 			- [[Mögliche Fragen im AEVO Fachgespräch]]
+		- #### sonstiges
+			- [Prüfung Ausbildung der Ausbilder (dihk-bildungs-gmbh.de)](https://www.dihk-bildungs-gmbh.de/pruefungen/ihk-pruefungen/ausbildung-der-ausbilder)
 -
 -
 -
\ No newline at end of file
diff --git a/pages/Konzepterstellung für Unterweisung und Präsentation.md b/pages/Konzepterstellung für Unterweisung und Präsentation.md
new file mode 100644
index 0000000..25310d9
--- /dev/null
+++ b/pages/Konzepterstellung für Unterweisung und Präsentation.md	
@@ -0,0 +1,49 @@
+tags:: [[ADA]], [[AEVO]]
+
+### [[Video]]: 
+type:: [[Video]]
+produzent:: [[]]
+tags:: todo
+url:: https://www.youtube.com/watch?v=NYRxJ3dleJM&list=PLODAa-TGLHmbeZIg1_6zecGZl8QA7k9RO&index=1
+	- {{video https://www.youtube.com/watch?v=NYRxJ3dleJM&list=PLODAa-TGLHmbeZIg1_6zecGZl8QA7k9RO&index=1}}
+	- #### Notizen
+		- TODO Hinweise der IHK Siegen besorgen und prüfen (erfragen) #personal
+			- Deckblatt?
+			- Anforerungen -
+				- wie viele Seiten sollte das Konzept haben?
+		- dreifache Ausfertigung
+			- eines für jeden Prüfer
+		- Was gehört ins Konzept
+			- **Thema** - Was soll der Azubi lernen?
+				- Erstellung eines Datenmodelles
+			- **Lernziele**
+				- !! Feinlernziel: sollte **selbstständig**, **15 Minuten** und **fachlich und sachlich richtig** enthalten
+			- **Adressatenanalyse**
+				- Vorkenntnisse
+				- Schulabschluss
+				- Lehrjahr
+			- **Durchführung**
+				- Motivation, Lernbereiche, Lerntypen
+				- Wie genau läuft meine gewählte Methode ab?
+				- Welche Medien und Ausbildungsmittel nutze ich?
+				- Wie motiviere ich meinen Azubi?
+				- Welche Lernbereiche und Lerntypen spreche ich an?
+				- Beschreibung der
+					- 3 Lernzielbereiche
+					- 3 Schlüsselqualifikationen
+					- 4 Lerntypen
+			- **Lernerfolgskontrolle**
+				- Azubi Lerninhalte zusammenfassen
+					- offene Fragen stellen
+					- Azubi prüft anhand von Checkliste
+- ### [[Video]]: Welches Thema eignet sich?
+  type:: [[Video]]
+  produzent:: [[]]
+  tags:: todo
+  url:: https://www.youtube.com/watch?v=3iKxpO5qmTs&list=PLODAa-TGLHmbeZIg1_6zecGZl8QA7k9RO&index=2
+	- {{video https://www.youtube.com/watch?v=3iKxpO5qmTs&list=PLODAa-TGLHmbeZIg1_6zecGZl8QA7k9RO&index=2}}
+	- #### Notizen
+		- Kleine einfach und alltägliche Tätigkeit, für die ich 3 Minuten brauche
+		- kein für mich neues Themenfeld nehmen - ich muss das im Schlaf beherrschen
+		- Themenfeld, an dem ich Spaß habe
+-
\ No newline at end of file
diff --git a/pages/Präventionskurs Schlaf.md b/pages/Präventionskurs Schlaf.md
new file mode 100644
index 0000000..7063524
--- /dev/null
+++ b/pages/Präventionskurs Schlaf.md	
@@ -0,0 +1,11 @@
+tags:: 7mind
+
+- ## Modul 1
+	- ### Notizen
+		-
+	- ### Anlagen
+		- ![schlaftagebuch_erholsamerschlaf.pdf](../assets/schlaftagebuch_erholsamerschlaf_1677222574404_0.pdf)
+		- ![schlaf_handout_1.pdf](../assets/schlaf_handout_1_1677222588907_0.pdf)
+			-
+			-
+			-
\ No newline at end of file