## Journal
	- type:: [[Journal]]
		- ### 🛌 Wie war die Nacht? [[Schlafqualität]] (1-5)
			- ⭐️⭐️⭐️⭐️⬜️ - 4/5 - gut
		- ### 💼 [[Auf der Arbeit]]
			-
		- ### 🙏 Ich bin dankbar für / [[Highlights des Tages]]
			-
		- ### 🔥 Hat etwas [[besonders gestresst]]?
			-
		- ### 🧘🏻 [[Achtsamkeitsübungen]]?
			- 1h Laufband mit Peloton - besser als gedacht. Ev. gebe ich der App doch noch eine Chance
		- ### 🧭 [[Stimmung am Tag]] (1-5):
			- rat4
		- ### ⚡ [[Notizen zum Tag]]
			- Ausnahmsweise Stündchen Zeit gefunden den NB Alchemist zu lesen
- #botinbox
	- https://youtu.be/Lp7E973zozc
## Ideen
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## Notizen Arbeit
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## Notizen Privat
	- TODO Imptermin #personal
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- **18:46** [[quick capture]]:  https://www.finanztip.de/gaspreisvergleich/gaspreisbremse/?utm_medium=referral&utm_source=app#c111461
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