## Journal
	- type:: [[Journal]]
	  collapsed:: true
		- ### 🛌 Wie war die Nacht? [[Schlafqualität]] (1-5)
			- ⭐️⭐️⭐️⬜️⬜️ - 3/5 - befriedigend
			- Erkältung nicht weg, scheint aber besser zu werden
		- ### 💼 [[Auf der Arbeit]]
			- stefan und Michel haben die USVs umgebaut
		- ### 🙏 Ich bin dankbar für / [[Highlights des Tages]]
			- Grillsaison eröffnet - Wurst im Brötchen auf Franks neuem Grill
				- Justus isst zum ersten Mal eine Wurst im Brötchen
		- ### 🔥 Hat etwas [[besonders gestresst]]?
			-
		- ### 🧘🏻 [[Achtsamkeitsübungen]]?
			-
		- ### 🧭 [[Stimmung am Tag]] (1-5):
			- ⭐️⭐️⭐️⭐️⬜️ - 4/5 - gut
		- ### ⚡ [[Notizen zum Tag]]
			- Vicky ist nachmittags mit Vera bei der Kommunionvorbereitung und hat Riesen-Hostien gegessen
				- erst Kirche, dann im Clemenshaus
				- Symbolisch Wein getrunken, Galsmurmel bekommen
				- Knäckebrot und Lamm aus Schokolade
			- abends den schlechtesten Pferdefilm aller Zeiten geguckt - aber vicky fand es gut
			-
## Ideen
	-
## Notizen Arbeit
	- ### [[Talk]]: Telefonat [[@Stephan Skrobisch ]] TISAX E-Mail
	  uhrzeit:: 09:47
		- TISAX E-Mail
		  	SMIME 
		  	deutscher Hersteller in Hannover
		  	1 Stunde vorstellung
		  	e-Mail Security mit automatischer zertifikasverwaltung und verlängerung
		  	Mail-Gateway in der Cloud
		  		advanced thread protection für anlagen
		  		spam filter
		  		neue emotet kampanje erkannt
## Notizen Privat
	- type:: [[Zitat]]
	  autor:: [[@Victoria Kauer]] 
	  thema:: Vicky schnappt im Urlaub den Namen Ramsau auf
	  zitat:: Mama, ist die Ramsau ein dickes Schwein?