932 B
932 B
Journal
- type:: [[Journal]]
- ### 🛌 Wie war die Nacht? [[Schlafqualität]] (1-5)
- ⭐️⭐️⭐️⭐️⬜️ - 4/5 - gut
- ### 💼 [[Auf der Arbeit]]
-
- ### 🙏 Ich bin dankbar für / [[Highlights des Tages]]
-
- ### 🔥 Hat etwas [[besonders gestresst]]?
-
- ### 🧘🏻 [[Achtsamkeitsübungen]]?
-
- ### 🧭 [[Stimmung am Tag]] (1-5):
- ⭐️⭐️⭐️⭐️⬜️ - 4/5 - gut
- ### ⚡ [[Notizen zum Tag]]
- würde wieder sehr gerne Sport machen - lasse es aber lieben noch einen Tag bleiben - allein schon wegen der Diskussion mit Vera
- Kegeln im Hotel
Ideen
-
Notizen Arbeit
-
Notizen Privat
- ### [[WorkLifeBlance]]
- [[7mind]] Podcast - zur destruktiven Motivation gehört
- [Die 12 besten Podcasts für deine Persönlichkeitsentwicklung – UrBestSelf](https://urbestself.de/blogs/article/die-12-besten-podcasts-personlichkeitsentwicklung)
-