logseq_kauer/journals/2023_02_19.md

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    • 🛌 Wie war die Nacht? Schlafqualität (1-5)

      • ⭐️⬜️⬜️⬜️⬜️ - 1/5 - mangelhaft
      • sehr schlecht geschlafen - Alkohol, zu viel Essen

    • ⚡ Notizen zum Tag

      • werde auch krank, Hals und Gleider tun weh - das kann nicht vom Alkohol am Vorabend kommen
      • Nachmittags Windbeutel mit Mennen