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Journal
type:: Journal-
⚡ Highlights des Tages
- ~ 19 Kilometer gelaufen, Vera holt mich Ende Berlinghausen ab, weil die Kinder noch zum Büchertag ins Heimathaus wollen
- unterwegs Hendrick Hellwig getroffen, der Werbung für Falke macht, und mit Rabatte auf Laufklamotten verspricht
- jede Menge Kinderbücher gekauft
- Winfried Behme und Alex Vogt mit Familie getroffen
- Warum bin ich so unfit, hat man von der Corona-Infektion doch etwas davongetragen? Egal, Hauptsache ein wenig fit bleiben.
- Nach dem Lauf über 18 km schmerzt der linke Wadenmuskel, wie bei einem dauerhaften Krampf. Gut, dass Vera mich abgeholt hatte.
- Hetti gibt mir "Grünlipp-Muschelkonzentrat Balsam" um den !k Wadenschmerzen nach dem Laufen behandeln. Nach der dritten Behandlung sind die Schmerzen am Abend deutlich gelindert.
- später Grillen mit Mennen und entspannten Nachmittag bei bestem Wetter genießen
- Ab 18:00 Uhr dann Prognose und Hochrechnung der Landtagswahl in NRW geschaut.
- CDU fast 36 %
- ~ 19 Kilometer gelaufen, Vera holt mich Ende Berlinghausen ab, weil die Kinder noch zum Büchertag ins Heimathaus wollen
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💼 Auf der Arbeit
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🎓 Lessons learned
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🙏 Ich bin dankbar für
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